Спортивное питание для достижения высоких результатов
Продукт представляет собой порошок, который легко растворяется в воде. Его удобно брать с собой в дорогу, так как он упакован в пластиковый контейнер с крышкой. Основные свойства:
Содержит креатин моногидрат — аминокислоту, которая способствует увеличению мышечной массы.
Повышает выносливость организма, что позволяет тренироваться дольше и интенсивнее.
Ускоряет процесс восстановления после физических нагрузок.
Рекомендуемая суточная норма составляет две порции по три грамма каждая. Порошок можно добавлять в протеиновые коктейли, соки или просто запивать водой. Принимать лучше всего перед началом тренировки и сразу после её окончания.