Креатин Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, 600 г, unflavoured — это спортивная добавка, предназначенная для увеличения мышечной массы. Эффективность тренировок Продукт способствует росту сухой мышечной массы, повышает силовые показатели и выносливость организма. Порошкообразная форма легко растворяется в воде, соке или молоке. Основные свойства:
Повышает силу и выносливость мышц. Способствует увеличению объема мускулатуры. Помогает быстрее восстановиться после интенсивных физических нагрузок.
Добавку рекомендуется принимать перед началом тренировки. Для этого необходимо смешать одну мерную ложку (5 граммов) с водой или другим жидким продуктом. Принимать следует ежедневно в течение месяца, затем сделать перерыв на две недели. Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и период лактации.
