Креатин поставляет энергию нашим мышцам. Он передается через кровоток. Как только он достигнет мышц, он преобразуется в креатинфосфат, который регенерирует основной источник энергии мышц – ATФ (аденозинтрифосфат).Повышенный уровень ATФ позволяет телу работать интенсивнее и дольше! Исследования креатина показывают, что эта добавка наиболее эффективна при повторяющихся коротких промежутках интенсивной физической нагрузки, например, при силовых тренировках. Креатин повышает выносливость, препятствует мышечному утомлению и болям в мышцах, помогает наращиванию мышечной массы и увеличению силы. Компания Hardlabz получает креатин фармацевтического качества и подвергает его процессу микронизации для эффективного усвоения и более быстрой отдачи от приёма.
Для ещё лучшего усвоения в Monocrete был добавлен мальтодекстрин, который служит транспортной системой доставки креатина к мышцам. Научное исследование показало, что у атлетов, принимающих комбинацию «креатин + углеводы» не только на 50% повысилось усвоение креатина мышечными клетками, но и улучшилось формирование мышечного гликогена.
Другое исследование показало, что при использовании креатина с транспортной системой, результаты тренировок выросли в среднем на 20-30% больше, чем при использовании чистого креатина. Кроме того, было замечено, что результаты улучшились даже у тех атлетов, организмы которых не реагируют на чистый креатин.