Тирозин участвует в синтезе белков, стимулируя рост мускулатуры у спортсменов. Он входит в список 20 самых важных аминокислот для организма. Важным преимуществом тирозина является его способность снижать влияние стресса на организм. Добавка поднимает настроение, помогает организму противостоять негативным воздействиям внешних факторов. Принимать 1 г (2 мерные ложки) во время или после еды. Можно разделить прием на 2-3 раза в день по 0.5 г, повысив суточную норму до 1500 мг в сутки. Продолжительность приема около 3 месяцев. Рекомендуемая суточная дозировка составляет 1-5 г добавки в сутки. Превышать дозировку без медицинских показаний не рекомендуется. от катаболизма / восстановление / от травм / спортивное питание / аминокислоты / витамины / выносливость / энергетик / набор массы / рост мышц / рельеф / когнитивные функции / похудение / сушка / сушка тела / сила