Тренировка в ластах способствует укреплению мышц и суставов ног. В ластах отрабатывается правильная техника движения ногами, особенно эффективны в отработке техники короткие ласты. В ластах увеличивается скорость плавания, что делает тренировку более интересной и разнообразной.
Ласты выполнены в ярких цветах, "
галоша" мягкая и комфортная. На нижней поверхности нанесены антискользящие полосы.