полифенолы;
эфирные масла;
витамины группы В, аскорбиновая кислота, каротин;
минералы: железо, сера, магний, калий, марганец. Средства с чередой оказывают мягкое потогонное действие, снижают жар и облегчают лихорадочное состояние при гриппе, воспалении легких. Вяжущие свойства травы очень полезны для слизистой оболочки желудка и кишечника. При гастрите, гастродуодените или язве череда снимает воспаление, способствует восстановлению нарушенных функций пищеварения, предупреждает запоры. Лечение чередой оказывает комплексное воздействие на организм: подавляет активность патогенных микробов, уничтожая вирусы, грибки, болезнетворные бактерии, способствует лучшему отделению и продвижению желчи, очищает кровь, выводит лишнюю жидкость из организма, стабилизирует артериальное давление и эмоциональное состояние, способствует расщеплению холестерина низкой плотности, очищению и укреплению стенок сосудов при атеросклерозе. При склонности к диабету второго типа череда повышает чувствительность к инсулину, благодаря чему регулируется уровень сахара в крови. При укусах комаров, слепней, ос и других насекомых трава снимает боль и воспаление, связывает токсины, попавшие в кровь. Череду применяют для лечения рахита, диатеза, повышенной нервной возбудимости у детей. В отваре травы купают малышей для избавления от опрелостей, крапивницы, дерматита, различных высыпаний, зуда, язвочек и трещин на коже. Трава помогает устранить симптомы псориаза, оказывает выраженное терапевтическое действие при аллергических процессах. Умывание отваром устраняет юношеские угри, уменьшает жирность кожи. Ножные ванны с чередой излечивают грибковые заболевания стоп и ногтей, обеззараживают и заживляют мозоли и потертости, снижают потливость. Минимальный рекомендуемый курс — 5 упаковок.