Внутри воркбука мы собрали лучшие практические методики Джен Синсеро для полной трансформации мышления и поведения. Практики проверены опытом тысяч людей и невероятно действенные — при этом очень простые!
Выполняя упражнения, вы:
- перестанете искать виноватых в своих неудачах;
- избавитесь от навязчивых страхов;
- научитесь блокировать пагубные жизненные сценарии;
- станете сильным, независимым и уверенным в себе.