Материал: дерево (алтайская береза). Размеры: D40 х 400 мм. Описание: спина испытывает самую большую физическую нагрузку, что приводит к напряжению в мышцах, лопатках и в пояснице. Массаж спины восстанавливает поврежденн...Подробнее
Материал: дерево (алтайская береза). Размеры: D40 х 400 мм. Описание: спина испытывает самую большую физическую нагрузку, что приводит к напряжению в мышцах, лопатках и в пояснице. Массаж спины восстанавливает поврежденные ткани, усиливая циркуляцию крови и снимая отечность, гармонизируя тонус нервной системы, оживляя работу внутренних органов. Особо ценится массаж спины за его ни с чем не сравнимый релаксирующий эффект. Техника массажа: Удерживая массажер за ручки, приложите его к телу и начинайте прокатывать роликами, совершая возвратно-поступательные движения. Массаж начинайте с поясничной области, затем обрабатывайте межреберные промежутки и области под лопатками. Основное время уделяйте разминанию широчайших и длинных мышц спины. После массажа верхней части тела, переходите к массажу нижней части (ягодицы и бедра). Продолжительность массирования - 2-4 минуты на каждую зону, повторяйте 3-4 раза.
