разогревает" мышцы ног, спины и шеи перед фитнес - тренировкой . Ручной массажер для тела поможет обеспечить: укрепление мышц , в том числе тех, которые не развиваются при упражнениях на обычных тренажерах , поддержание тела в тонусе , похудение . Механические массажеры для тела - отличный подарок себе и близким . Воздействие: используется для массажа и стимуляции определенных точек на теле человека; оказывает лечебное и профилактическое воздействие на соответствующие органы; антицеллюлитный эффект; расслабляющий эффект, снятие усталости. Ручной антицеллюлитный массажер для спины и шеи поможет обеспечить: укрепление мышц , в том числе тех , которые не развиваются при упражнениях на обычных тренажерах , поддержание тела в тонусе , похудение . Механические массажеры для тела - отличный подарок себе и близким . Массажёр для тела , ног , шеи , спины и плеч ручной роликовый . Использование: массажер необходимо приложить к проблемной части спины и взяться за ручки . После чего начать его двигать вверх-вниз или же вправо-влево . Важно при этом , сначала все делать очень плавно и медленно и постепенно наращивать интенсивность и силу давления на участок тела . Здесь стоит отметить , что это расслабляющий процесс , который ни в коем случае не должен вызывать болевых ощущений . Не нужно переусердствовать . Что же касается времени сеанса , то оно не должно превышать отметку в 40 минут . При этом разминать спину меньше 20 минут не имеет смысла . Сам массаж должен продолжаться до покраснения кожи на разминаемом участке тела . Также важно начинать его с поясницы и постепенно передвигаться к шейному отделу . Для достижения максимального эффекта врачи рекомендуют делать максимум 10 сеансов после чего совершать перерыв на 20 дней . Как правило , первые результаты дают о себе знать уже после второго сеанса . Массажер для тела обеспечит: - антицеллюлитный эффект - похудение - снятие усталости - укрепление мышц - поддержание тела в тонусе - улучшает обмен веществ - улучшает кровоснабжение Показания к применению: - избыточный вес - целлюлит - невралгии - мышечные боли - остеохондроз