Разместить товар+
Москва
Описание

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера " Как разговаривать с мудаками" о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения - от прокрастинации до гнева. Анализируя свою жизн...Подробнее

1 000 ₽
Продавец:ПП Raddy
Article
602359
Язык
Русский
Вес, г
352
Наличие
В наличии
Описание
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера "
Как разговаривать с мудаками" о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения - от прокрастинации до гнева.
Анализируя свою жизнь, многие люди с сожалением осознают, что она мало похожа на то, о чем они мечтали, на что надеялись. Еще печальнее понимать, что неспособность реализовать надежды и мечты в значительной мере обусловлена тем, что вы сами были главным препятствием. А точнее, ваше саморазрушительное поведение. Вот почему так важно научиться определять собственные модели самосаботажа и отказаться от всех форм его проявления. Не сделав этого, вы серьезно рискуете пережить в будущем глубочайшее сожаление как из-за упущенных возможностей, так и из-за неиспытанного удовлетворения жизнью и недополученной или недоданной любви.
Эту книгу стоит прочитать от корки до корки, а затем использовать в качестве справочного пособия. Открывая ее, когда в вашей жизни возникнут сложные ситуации и вам понадобится совет по изменению конкретной модели саморазрушительного поведения. Каждая разновидность самосаботажа имеет уникальный характер, поэтому есть и особый способ борьбы с ним. Однако у них много и общих черт, а значит, некоторые меры эффективны во всех случаях.
Эта книга поможет вам изменить модели поведения, мешающие идти вперед, и заменить деструктивное поведение тем, которое улучшит жизнь.
Фишки книги- Анализ 40 моделей саморазрушительного поведения- Практические рекомендации по преодолению самосаботажа
Основные характеристики
Производитель
Республика
Сер. номер
602359
Доставка
Есть
Дополнительные характеристики
Article
602359
Язык
Русский
Вес, г
352
Наличие
В наличии
Обложка
Твердая
Длина, мм
15
Высота, мм
213
Ширина, мм
147
Вид бумаги
Офсетная
Год издания
2021
Поизводитель
Манн, Иванов и Фербер
Производитель
Филип Голдберг
Номер варианта
983461
Количество страниц
224
Бесплатная доставка
Нет
Страна-производитель
Россия
Страница производителя
https://www.respublica.ru/authors/71755
Возрастные ограничения
16+
Сравнение цен