Мука из ржаных отрубей богата клетчаткой, необходимой для нормальной работы кишечника. Эти волокна не перерабатываются, но используются в качестве адсорбента. Включение в рацион муки из ржаных отрубей способствует подавл...Подробнее
Мука из ржаных отрубей богата клетчаткой, необходимой для нормальной работы кишечника. Эти волокна не перерабатываются, но используются в качестве адсорбента. Включение в рацион муки из ржаных отрубей способствует подавлению аппетита и снижению массы тела, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма. Способы употребления: добавлять в блины, кексы, хлеб, запеканки, йогурт, кефир, и другие молочные продукты. Использовать при выпекании мучных кондитерских изделий, а так же в место мучной или хлебной панировки. В чистом виде муку из ржаных отрубей использовать по одной чайной ложке в день, постепенно увеличивая до 3-х столовых ложек. Противопоказания к применению: при заболеваниях желудочно-кишечного тракта с синдромом диареи; при гастритах (в острой стадии заболевания), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и других эрозивных поражениях ЖКТ в стадии обострения; при спаечной болезни брюшной полости; индивидуальная непереносимость; повышенная свертываемость крови; склонность к образованию тромбов; диарея; колит.
