Обруч поможет сформировать талию, если крутить его хотя 10 минут в день. Похудение происходит за счет активной работы сердца во время тренировки.
Массажный обруч (хула хуп) - это эффективный безопасный тренажер поддержания тела в хорошей форме. Данный обруч позволяет расходовать больше калорий, он отличается: весом, материалом или необычной формой, имеет встроенные массажные элементы.