Омега 3 кислоты - базовый элемент здорового организма. Наше тело синтезирует жирные кислоты, но в очень малом количестве.В арахисе содержится целый набор витаминов – А, группа В, D, Е, РР. Он богат уникальными аминокислотами и растительными жирами. Например, полиненасыщенной лионолевой и фолиевой кислотами, биотином и другими веществами. В арахисе не содержится холестерин.