Фисташка относится к калорийным, жирным орехам, так как содержит полезные липиды, улучшающие работу головного мозга, обеспечивающие нормальный обмен веществ, регулирующие функции пищеварительного тракта. Орешки содержат набор витаминов группы B, которые помогают контролировать мыслительные процессы.
Орешки станут незаменимыми для поддержки фигуры, избавления от лишнего веса. Фисташка помогает устранить косметические недостатки кожи, улучшает рост волос, укрепляет ногтевые пластины. Орехи богаты антиоксидантами, которые чистят организм от шлаков и токсинов, выводят соли тяжелых металлов, очищают печень.