Кедровые орехи содержат большое количество белка, жиров и углеводов, что делает их отличным источником энергии. Они также богаты полезными микроэлементами, такими как цинк, железо и магний, которые необходимы для нормального функционирования организма.
Благодаря своему богатому составу, кедровые орехи имеют множество полезных свойств. Они способствуют укреплению иммунной системы, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и помогают улучшить пищеварение. Кроме того, они полезны для кожи, волос и ногтей, помогая им быть здоровыми и красивыми.
Орехи кедровые очищенные идеально подходят для употребления в качестве перекуса или добавки к различным блюдам. Их можно добавлять в салаты, выпечку или приготовление соусов.