Регулярное употребление клетчатки:- улучшает работу кишечника;
- нормализует вес и обмен веществ;
- обогащает рацион растительными волокнами;
- предотвращает болезни, связанные с неправильным питанием;
- очищает пищеварительный тракт.
Способ употребления: 2 ст. ложки клетчатки на 250 мл воды комнатной температуры или кефира/йогурта/других густых жидкостей. Настоять 1 минуту. Выпивать за 10-15 минут до еды 1-3 раза в день.
Рекомендации: Дополнительно выпивайте минимум 1.5 литра обычной воды в день. Совершайте прогулки ежедневно 3-5 км.Противопоказания: Сибирская клетчатка не рекомендуется при: язве желудка в открытой форме, колитах, энтероколитах инфекционной этиологии, индивидуальной непереносимости продукта.