Самостоятельная работа над собой. Внутренняя работа со сновидящим телом

Эта книга возникла из потребности разработать методы, позволяющие исследовать внутренние пространства, через которые мы движемся в процессе переживания сновидений и различных телесных симптомов. Она является практическим руководством по внутренней работе с использованием техник процессуально-ориентированной психологии без помощи терапевта.
Адресована всем, кто интересуется медитацией и психотерапией.