Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus) - это гриб, который произрастает в лиственных и хвойных лесах в Азии, Северной Америке и Европе. Он имеет характерный внешний вид: его шляпка покрыта шипами, похожими на иголки ежа.
Ежовик гребенчатый (Lion'
s Mane)
Ежовик гребенчатый обладает множеством полезных свойств, благодаря которым он широко используется в традиционной китайской медицине. Он обладает противовоспалительным, антиоксидантным, иммуномодулирующим, нейропротекторным и другими свойствами.
Польза для здоровья от приема Ежовика Гребенчатого
Антиоксидантная активность: Ежовик гребенчатый содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают защитить клетки организма от повреждения свободными радикалами. Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые образуются в результате окислительных процессов. Они могут повреждать клетки, что приводит к развитию различных заболеваний, в том числе онкологических, сердечно-сосудистых, нейродегенеративных и др.Противовоспалительные свойства: Ежовик гребенчатый обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при различных воспалительных заболеваниях, таких как артрит, астма, колит и др.Иммуномодулирующие свойства: Ежовик гребенчатый стимулирует выработку иммунных клеток, что может помочь повысить иммунитет и защитить организм от инфекций.
Нейропротекторные свойства: Ежовик гребенчатый обладает нейропротекторными свойствами, которые могут помочь защитить клетки головного мозга от повреждения. Он может быть полезен при различных нейродегенеративных заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и др.Снижение уровня сахара в крови: Ежовик гребенчатый может помочь снизить уровень сахара в крови. Он может быть полезен при сахарном диабете.
Снижение уровня холестерина: Ежовик гребенчатый может помочь снизить уровень холестерина. Он может быть полезен при атеросклерозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях.
Снижение уровня стресса: Ежовик гребенчатый может помочь снизить уровень стресса. Он может быть полезен при тревожных расстройствах и депрессии.
Способы приема и дозировка Ежевик Гребенчатого
Ежовик гребенчатый можно принимать в виде капсул, порошка или экстракта. Капсулы и порошок можно добавлять в пищу или принимать отдельно. Рекомендуемая дозировка ежовика гребенчатого составляет 1-3 грамма в день. Или 2-4 капсулы утром. Не рекомендуем употреблять Ежовик вечером, так как он может негативно влиять на сон.
Безопасность приема
Ежовик гребенчатый считается безопасным для употребления. Противопоказания при употреблении Ежевика Гребенчатого
Ежовик гребенчатый противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью,
Беременным и кормящим женщинам.
Людям с психологическими нарушениями.
Детям до 18 лет.
Людям с проблемами пищеварения.
Условия хранения Ежовика Гребенчатого в капсулах
Ежовик гребенчатый следует хранить в сухом, прохладном месте.
Срок годности ежовика гребенчатого составляет 2 года.
Дополнительная информация
Не является лекарственным средством. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
