Метилкобаламин (витамин B12) активен сразу после всасывания, в то время как другие формы (например, цианокобаламин) организму нужно преобразовать в метилкобаламин в два этапа. Метилкобаламин демонстрирует исключительную активность в тех областях, где другие формы просто не активны. Дополнительный прием витамина B12 рекомендуется для вегетарианцев и людей с дефицитом B12. Он способствует формированию эритроцитов, предотвращает дефицит витамина B12 и помогает поддерживать хорошее самочувствие.
Для людей с низким уровнем B12 дополнительный прием очень эффективен для повышения уровня энергии и восстановления психической функции.