Келп является природным источником йода в виде йодидов и йод соединений, витаминов А, С, Е, К и группы В, биотина, пантотеновой и фолиевой кислот, полисахаридов. Содержит бета-каротин, ламинарин и комплекс минералов в легко усваиваемой форме: кальций, калий, натрий, фосфор, бром, магний, селен, цинк, железо, кремний, кольбат, медь и марганец. В состав входят природные альгинаты, способствующие процессу детоксикации.
Благодаря своему богатому составу употребление ламинарии снижает риск развития атеросклероза, улучшает функции щитовидной железы, повышает гемоглобин и предупреждает развитие анемии, нормализует работу ЖКТ и лимфатической системы, кислотно-щелочной баланс и обмен веществ. Помогает работе эндокринной системы, улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Способствует снижению веса, укреплению иммунитета и сердечно-сосудистой системы, повышает тонус, умственную и физическую работоспособность.
Содержание йода: 100 гр — 91 мг;
5 гр — 455 мкг;
1/2 чл — 227 мкг;
1 гр — 91 мкг;
Рекомендуемый уровень суточного потребления йода для взрослого человека – 150 мкг, максимально допустимое количество потребления — 300 мкг. В период беременности и лактации норма возрастает до 175 – 200 мкг. Дефицит йода возникает, если количество поступления микроэлемента в день менее 10 мкг."