Минерал обостряет познавательные способности и память, способствует концентрации, помогает справляться с эмоциональными перегрузками. Цинк необходим для работы репродуктивной системы: у мужчин он участвует в выработке тестостерона, а у женщин — в нормализации гормонального фона. Более того, представительницам прекрасного пола этот минерал помогает поддерживать в здоровом состоянии кожу, ногти и волосы.