Защитные антиоксиданты, здоровье иммунитета и многое другое Получение достаточного количества витамина С крайне важно для общего состояния здоровья, но организму трудно его производить, поэтому витамин С приходится получ...Подробнее
Защитные антиоксиданты, здоровье иммунитета и многое другое Получение достаточного количества витамина С крайне важно для общего состояния здоровья, но организму трудно его производить, поэтому витамин С приходится получать из сбалансированной диеты или пищевых добавок. Некоторые исследования показали, что прием добавок с витамином С поддерживает определенные аспекты здоровья сердечно-сосудистой системы. Кроме того, биологическая активность витамина С дополняется полезными свойствами флавоноида кверцетина. Витамин С и биофлавоноиды часто присутствуют одновременно в таких полезных пищевых продуктах, как фрукты и овощи, особенно цитрусовые фрукты. Сверхусвояемый кверцетин поддерживает здоровье иммунитета и имеет другие полезные качества Кверцетин давно используется для облегчения симптомов, связанных с сезонными проблемами иммунной системы. В ходе одного рандомизированного клинического испытания прием кверцетина в качестве добавки поспособствовал здоровой иммунной реакции у людей зрелого возраста, находящихся в хорошей физической форме. Другое рандомизированное контролируемое клиническое исследование показало похожие результаты у профессиональных спортсменов. А в двойных слепых клинических исследованиях кверцетин поспособствовал здоровой воспалительной реакции, уменьшил окислительный стресс и помог поддерживать общее состояние здоровья.
