глутатиона. Это мощный антиоксидант, защищающий иммунную и нервную системы. Его дефицит приводит к раннему старению. Вырабатывается только при наличии цистеина.
Кроме этого, цистеин защищает и восстанавливает слизистую оболочку желудка. Обычно организм сам обеспечивает себя этим важным веществом. Однако стрессы, болезни, физические нагрузки вынуждают его искать другие источники аминокислоты. В качестве таковых стоит использовать N-ацетил-l-цистеин в форме БАДа.