Кроме ключевой роли в формировании и функционировании скелета, ионы кальция участвуют в передаче нервных импульсов, мышечном сокращении, регулируют процессы свертываемости крови, активируют синтез и транслируют действие многих гормонов.
Минерал помогает контролировать артериальное давление, способствует снижению уровня холестерина в сосудах и нормализации частоты сердечных сокращений. Также макроэлемент принимает участие в процессах сокращаемости мышц и в возбудимости нервных тканей.
Достаточное потребление кальция является основой для профилактики и лечения остеопороза, так как способствует снижению риска возникновения переломов, особенно в пожилом возрасте, потенцирует антирезорбтивный эффект эстрогенов в отношении костной ткани