Постный, веганский 100% натуральный продукт. Без ГМО! Тефтели, ёжики, запеканки, гратен, лазанья, пирожки, чебуреки, пельмени, фаршированные овощи и блины, пироги, пицца, паста, овощи и супы с фрикадельками, паштеты, и это всё не полный список блюд. Не просто вкусных и полезных блюд, но вегетарианских, веганских и постных. Способы приготовления: 1) Смешайте в посуде содержимое большого пакета с хлопьями и малого пакета со специями (тертые овощи и зелень добавьте по желанию); 2) Добавьте 400 мл горячей воды, молока, сыворотки или сливок; 3) Тщательно перемешайте и оставьте для набухания на несколько минут. Если жидкости меньше нормы, котлеты будут суховаты, если больше - потребуется еще немного времени для набухания; 4) Сформируйте котлеты толщиной около 1-1,5 см; 5) Панируйте в сухарях и обжаривайте на сковороде в хорошо разогретом масле на сильном огне до образования румяной корочки (3-5 минут). Подавать можно с томатным соусом.