Pre-workout оказывает комплексное воздействие на организм, направленное на улучшение физической производительности, выносливости, силы, скорости восстановления и концентрации во время тренировки. Полезен для тех, кто стремится увеличить интенсивность тренировок и добиться лучших результатов.
Бета аланин увеличивает уровень карнозина в мышцах, что помогает снизить накопление молочной кислоты и замедлить наступление мышечной усталости. Это позволяет тренироваться дольше и с большей интенсивностью.
Аргинин способствует увеличению выработки оксида азота, который расширяет кровеносные сосуды и улучшает кровоток. Это приводит к лучшему снабжению мышц кислородом и питательными веществами, что увеличивает силу и эффективность тренировок.
Таурин играет важную роль в регуляции электролитного баланса и поддерживает мышечную функцию. Помогает быстрее восстановиться после интенсивных нагрузок и снижает мышечное повреждение.
Кофеин стимулирует центральную нервную систему, повышая уровень бодрости и улучшая концентрацию. Помогает дольше оставаться сосредоточенным и энергичным, что способствует более продуктивной тренировке.