Метилсульфонилметан (MSM) это добавка, которая помогает восстанавливать суставы. Она содержит природное вещество, которое снимает воспаление и уменьшает боль в повреждённых хрящах. MSM полезен при травмах, заболеваниях ...Подробнее
Метилсульфонилметан (MSM) это добавка, которая помогает восстанавливать суставы. Она содержит природное вещество, которое снимает воспаление и уменьшает боль в повреждённых хрящах. MSM полезен при травмах, заболеваниях суставов и высоких нагрузках во время тренировок и работы. Как действует MSM? Это органическое соединение с серой, которое содержится в тканях людей и животных. Оно обладает такими эффектами: входит в состав белков (коллаген, эластин, кератин, гемоглобин), что важно для здоровья связок, кожи, волос и снабжения тканей кислородом; подавляет воспаление; улучшает проходимость мембран клеток для питательных веществ; регулирует выделение инсулина и улучшает углеводный обмен. Когда можно принимать MSM? Эта добавка подходит для тех, чьи суставы испытывают высокие нагрузки, например, спортсменов. Приём MSM оправдан в случаях: проблем с суставами из-за нагрузок; сильных болей в мышцах после тренировок. MSM хорошо сочетается с другими добавками, поддерживающими суставы (коллаген, глюкозамин, хондроитин). Спортсменам приём MSM даёт такие преимущества: ослабление болей в суставах и мышцах; снижение воспаления; повышение подвижности и эластичности суставов; ускорение регенерации тканей хрящей, связок и мышечных волокон.У MSM мало противопоказаний, но превышение дозы может вызвать проблемы с ЖКТ. Важно проконсультироваться с врачом перед началом приёма.
