Эффект работы дыхательного тренажера «Альдомед» достигается за счёт того, что выдох с сопротивлением, создаваемым шариком, повышает давление во всех отделах дыхательной системы, не допуская коллапса (перекрытия) дыхательных путей дольше, даже если бронхиальная стенка ослаблена или нестабильна.
Сопротивление выдоху вызывает рост давления в бронхах и изменение их диаметра.
Создаваемая при перемещении шарика вибрация передается на бронхиальные стенки, это ускоряет отделение макроты и способствует её транспорту.
Рекомендации к применению Дыхательного тренажера «Альдомед»Тренировка дыхательной системы спортсменов и лиц с ослабленными органами дыхания: затяжной бронхит, хронический бронхит, бронхиальная астма, энфизема легких, муковисцидоз, любые обструктивные заболевания органов дыхания, состояния, при которых наблюдается затруднение отхождения мокроты, профессиональные заболевания, вызванные вдыханием промышленной пыли и аэрозолей, послеоперационный период, профилактика заболеваний легких. При лечении тяжелой дыхательной и сердечной недостаточности обязательна предварительная консультация лечащего врача.
Противопоказания: пневмоторакс, тяжелые нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы.
Возможный побочный эффект: у лиц с повышенной чувствительностью к гипервентиляции может возникать легкое головокружение.
Процедуры проводят ежедневно 2-3 раза по 10 минут. По желанию пользователя количество процедур может быть увеличено до 5 в день. Более частое и регулярное применение тренажера ( при отсутствии побочных явлений ) позволяет достичь большего лечебного ( или профилактического ) эффекта.
Метод проведения тренировки дыхательным тренажером «Альдомед»Тренировку проводят 2-3 раза в день по 10 минут.
При проведении тренировки необходимо: сесть удобнее, расслабиться. Подышать несколько минут спокойно животом (при вдохе диафрагма опускается, живот выпячивается, при выдохе диафрагма поднимается, живот втягивается). Затем сделать глубокий вдох, взять мундштук дыхательного тренажера «Альдомед» в рот и выполнить максимально глубокий выдох с усилием несколько большим обычного. Далее не вынимая мундштук тренажера изо рта, нужно произвести глубокий вдох через нос и повторить выдох через тренажер с усилием.
Постарайтесь делать вдох и выдох животом ( см. выше ), этот способ дыхания способствует лучшему наполнению легких воздухом, а следовательно — усиливает эффект от применения дыхательного тренажера «Альдомед». Во время выполнения первых 5-6 дыхательных движений пробуйте изменять угол наклона Вашего туловища и тренажера, таким образом Вы найдете оптимальный режим проведения тренировок. Если Ваш выдох слишком силен, тренажер легких автоматически предотвратит возникновение избыточного положительного давления.
Уход за дыхательным тренажером «Альдомед» чрезвычайно прост. Тренажер легко разбирается — промойте его теплой водой, просушите и соберите снова.