Суточная доза содержит 51 мг витамина С, что составляет 85% рекомендуемого уровня суточного потребления. Содержимое пакета (1,7 г) растворить в 15 мл (1 ст. ложка) теплой кипяченой воды (или добавить в чай, молоко). Принимать взрослым и детям старше 14 лет по 1 столовой ложке 3 раза в День во время еды. Продолжительность» приема -2-3 недели. Без рецепта.