Казеин. Самый медленный компонент коктейля. Для того, чтобы начать процесс расщепления на аминокислоты, ему потребуется не менее 4 часов. Это свойство казеина позволит полноценно отработать яичному белку и только после этого начать вывод в кровь следующей партии аминокислот. Медленно всасываясь, казеин поддержит необходимую концентрацию аминокислот, которые будут включены в продолжающийся процесс построения мышц. Это позволит поддерживать синтез мышечной ткани на протяжении 6-8 часов. Казеин обладает аминокислотным профилем, схожим с сывороточным белком. Это делает его полноценным белком, пригодным для синтеза мускульной ткани.