Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей

Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются в вашу жизнь?
Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, вам постоянно приходится выслушивать критику и защищаться от обвинений?
Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные, которые помогут справиться с токсичным поведением старших родственников. Благодаря книге вы узнаете:
 какие типы эгоцентричных родителей существуют и как адаптироваться к каждому
из них;
 какие реакции и мысли возникают у вас в ответ на нарциссичное поведение
родителей и как с ними справляться;
 как уменьшить чувство стыда и вины от нежелания быть сиделкой;
 как установить границы в отношениях с родителями.
Используйте стратегии, предложенные в этой книге, чтобы ослабить влияние ваших
эгоцентричных родителей на вас и ваших детей и преуспейте в своей собственной жизни!

***

Нина Браун, доктор педагогических наук, лицензированный консультант, экс-президент
Общества групповой психологии и групповой психотерапии, член Комиссии по
аккредитации Американской психологической ассоциации.