Метафорой жизненного пути человека, пути к самому себе в данной книге являются двенадцать подвигов Геракла. Для такого путешествия наиболее продуктивным методом будет песочная терапия. Предложенные в книге практические упражнения и техники как в юнгианском подходе, так и в интегративном позволят клиентам безопасно пройти двенадцать этапов пути: встретиться со своей тенью, со своими проблемами и страхами, провести инвентаризацию своих чувств, быть способным управлять своими эмоциями. Пройдя путь исследования своих чувств, они неизбежно придут к диалектике противоречивых состояний и к их гармонизации. И вместе с этим готовы будут совершить восхождение.
При каждой главе есть краткий словарь мифических героев и символов, дан их архетипический анализ. Ряд упражнений иллюстрируется фотографиями и примерами работ с клиентами.
Книга адресована не только песочным терапевтам и психологам, но и широкому кругу читателей, интересующихся мифологией, религией и психологией.