Похитители счастья. Как справиться с депрессией

Депрессивные расстройства - это воры, отбирающие у людей счастье. Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия - это потеря способности радоваться и испытывать счастье. А еще депрессия - это утрата умения печалиться. Она безжалостно атакует самовосприятие. Депрессия - это сумрачные дни и бесконечные ночи. В последние годы появилось много полезной информации о том, как можно преодолеть депрессию. Книга «Похитители счастья» написана для всех, кто нуждается в такой информации: для тех, у кого бывают периоды депрессии, для их родственников и друзей, для врачей. Авторы книги - специалисты в области клинической психологии, имеющие многолетний опыт работы в сфере лечения тревожных расстройств.