Несомненную пользу для здоровья приносит не только миндальное масло, но и сам миндаль, поэтому можно, конечно, ограничиться парой горстей орехов в день. А можно прочитать следующие несколько преимуществ миндального масла для здоровья и начать применять наши советы на практике.
Вот несколько причин, почему миндальное масло полезно для здоровья: 1. ПРЕДОТВРАЩАЕТ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ В миндальном масле содержится много фолиевой кислоты, белка и калия. Доказано, что эти вещества необходимы для укрепления здоровья сердца и сосудов. Просто добавляйте 1 ч. л. миндального масла в день при готовке и получайте пользу.2. РЕГУЛИРУЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И ПОДДЕРЖИВАЕТ НОРМАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА Высокое содержание калия и низкое содержание натрия помогают миндальному маслу контролировать кровяное давление и уровень общего холестерина крови. Это одно из самых важных преимуществ миндального масла, поскольку именно эти два фактора (гипертензия и атеросклероз) являются предвестниками развития сердечно-сосудистых катастроф.3. СТИМУЛИРУЕТ ИММУНИТЕТ Миндальное масло укрепляет иммунитет, оберегая организм от инфекций и активируя защитные механизмы.4. ПОМОГАЕТ ПИЩЕВАРЕНИЮ Миндальное масло улучшает работу желудочно-кишечного тракта и помогает избежать запоров.5. УКРЕПЛЯЕТ ПАМЯТЬ И НЕРВНУЮ СИСТЕМУ ВРЕД МИНДАЛЬНОГО МАСЛА Не советуют использовать миндальное масло при индивидуальной непереносимости.
Применение для лечения и профилактики: Применяется путём употребления 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день за час до еды или через 2 часа после неё. Минимально рекомендуемый курс 1 месяц.
Рекомендуемый объём для профилактического курса 500 мл.Состав: Витамины: A, B1, B2, B3(PP), D, E (холин), KЖирные кислоты: Пальмитиновая до (6 9%), Олеиновая (омега-9) до (86%), Линолевая (омега-6).Макро и микроэлементы: Алюминий, барий, бор, ванадий, железо, йод, калий, кальций, кобальт, кремний, магний, марганец, медь, молибден, натрий, никель, олово, свинец, серебро, титан, цинк.
Фосфолипиды, лецитин, аминокислоты.