Хоккейный дневник на 120 листов — это многофункциональный помощник для юных спортсменов, который поможет им отслеживать прогресс, планировать тренировки и анализировать результаты матчей. Вот основные разделы этого дневн...Подробнее
Хоккейный дневник на 120 листов — это многофункциональный помощник для юных спортсменов, который поможет им отслеживать прогресс, планировать тренировки и анализировать результаты матчей. Вот основные разделы этого дневника: 1. Личная информация: здесь можно указать имя, фамилию, дату рождения, рост, вес и контактные данные спортсмена. 2. Секция и медицинские рекомендации: раздел для записи информации о тренере, клубе и медицинских рекомендациях, если они есть. 3. Таблица для учёта антропометрии: здесь можно записывать рост и вес спортсмена, чтобы отслеживать изменения и корректировать программу тренировок. 4. Дневной рацион: раздел для записи меню на каждый день, чтобы следить за питанием и поддерживать здоровье. 5. План тренировок: здесь можно составлять график тренировок, записывать упражнения и время их выполнения. 6. Достижения тренировки: раздел для записи успехов спортсмена на тренировках, например, количество повторений упражнений, время выполнения и другие показатели. 7. Нормативы по упражнениям: этот раздел поможет следить за уровнем подготовки. 8. Личная статистика по матчам: раздел для записи счёта игр, забитых голов, передач и других статистических показателей. Мягкая обложка и формат А5 делают этот дневник удобным для использования на тренировках и в дороге. Этот дневник хоккеиста подойдет как юным и начинающим спортсменам, так и взрослым. Он содержит все необходимые разделы для отслеживания прогресса, планирования тренировок и анализа результатов матчей. Отличный подарок хоккеисту.
