Лучшие события" и "
Интересные места" помогут научиться чувствовать присутствие в моменте, страницы "
Мои сбережения" и "
Планы на год" - не забывать о поставленных целях, а трекер здоровья и место для арт-терапии напомнят, как важно уделять время заботе о себе. Сделай шаг на пути достижения осознанности и проведи время наедине с собой!