Артикул: 0784-679. Материал: Металл, Пластик, Вес: 1223 гр., Размер упаковки: 15.5 x 23 x 16 см., Цвет: Серый, Вид: Ролик для пресса, Покрытие ручек: Неопрен, Товар Каспи: Ролики для пресса. Ролик для пресса станет насто...Подробнее
Артикул: 0784-679. Материал: Металл, Пластик, Вес: 1223 гр., Размер упаковки: 15.5 x 23 x 16 см., Цвет: Серый, Вид: Ролик для пресса, Покрытие ручек: Неопрен, Товар Каспи: Ролики для пресса. Ролик для пресса станет настоящей находкой даже для малогабаритной квартиры. С его помощью вы сможете: похудеть и привести мышцы в тонус; сэкономить средства и время от посещения спортивного зала; заниматься спортом даже на отдыхе; улучшить осанку; развить мышцы (около 20).За счёт возвратного механизма выполнять упражнение станет легче, что особенно актуально для начинающих спортсменов. Техника использования атрибута проста и легка в исполнении. Возьмите ролик в руки и зафиксируйте тело в позе стоя на четвереньках, расположите снаряд на вытянутых руках под плечами. На выдохе прокатите ролик вперёд, увлекая тело за руками, в горизонтальное положение. Задержитесь на несколько секунд и вернитесь в исходную позицию. Повторите это упражнение несколько раз.
