Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат

С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая "лесные ванны" и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокой