Семена микрозелени кресс-салат подходят для выращивания как в домашних условиях, так и на открытом грунте. Они превратят ваш огород на окне в мини-сад, который не потребует много времени и сил.
Польза для здоровья и питания
Регулярное употребление микрозелени помогает поддерживать иммунитет и предупреждать авитаминоз. Она обеспечивает вас необходимыми минеральными веществами и микроэлементами независимо от сезона. Микрозелень обладает антиоксидантными свойствами, способствует выведению токсинов и улучшает пищеварение.
Микрозелень кресс-салата можно добавлять в гарнир, закуску, салат, шаурму или десерт. Она прекрасно дополняет и украшает блюда с фасолью и другими бобовыми.
Для начала подготовьте все необходимое для выращивания микрозелени: крышку, сито, лоток, грунт, семена и пульверизатор. Либо используйте проращиватель семян на банке или домашний культиватор.В упаковке вы найдете 100 грамм семян кресс-салата, которые прорастут в однолетнее растение высотой 5 см.Выбирайте семена микрозелени кресс-салат для своего огорода на окне и наслаждайтесь пользой и вкусом свежей микрозелени каждый день!