Максимальная нагрузка на скамью составляет 180 кг. Благодаря складной конструкции, скамья не займет много места при хранении .Одним из главных преимуществ скамьи Pro Fitness является возможность регулировки сиденья и спинки, доступен отрицательный угол наклона. Угол наклона сиденья можно настроить на 3 разных уровня от 0 до 35°, а угол наклона спинки – на целых 5 уровней от -20 до 90°! Это позволяет подобрать наиболее удобное и эффективное положение для выполнения различных упражнений.С помощью скамьи Pro Fitness можно выполнять множество различных упражнений, направленных на развитие мышц верхней и нижней части тела. Упражнения на пресс, отжимания, приседания, при наличии снарядов - тяга гантелей и штанги, жим лежа – вот лишь некоторые из них.