Данный тренажер незаменим для комплексной тренировки мышц спины, груди и рук, но также может использоваться для проработки пресса, ягодиц и ног. Основное предназначение силовой скамьи – это различные виды жима: 1)
жим штанги 2)
проработки верхней части тела.3)
жим и разводка гантелей4)
упражнения на пресс Приобретая у нас в магазине, Вы становитесь обладателем складной, компактной скамьи для жима, выполненной из плотного жесткого наполнителя.