Веками чабер использовался в кулинарии разных стран. Он прекрасно подходит для салатов, мясных и овощных блюд, супов и соусов. Пряность добавляют в маринады, блюда из морепродуктов.
Чабер очищает организм от вредных веществ, улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина в крови, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.