Молотый кориандр – это одна из самых популярных в нашей стране специй. Она не только имеет приятный пряный аромат и придает особый вкус готовым блюдам, но еще и ряд полезных свойств. В этом растении присутствуют элементы, негативно воздействующие на раковые клетки, поэтому у людей, которые употребляют эту приправу в большом количестве, онкологические опухоли обнаруживаются реже. Кроме них, входят в состав: витамины группы В;
кислоты;
монодисахариды;
минералы;
клетчатка;
алкалоиды.
Полезные свойства и противопоказания к употреблению в пищу молотой приправы из семян кинзыхорошо изучены и известны. От этой специи придется отказаться людям, которые страдают: сахарным диабетом;
язвенной болезнью желудка;
сердечно сосудистыми недугами;
почечной недостаточностью;
нарушениями свертываемости крови.
Временно воздержаться от употребления ароматной приправы рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Возможна индивидуальная непереносимость, поэтому, если вы никогда ранее не употребляли в пищу молотый кориандр, сразу злоупотреблять им не стоит. О полезных свойствах кориандра в наши дни слагаются легенды. Это пряное растение, вне зависимости от употребления его в свежем или сушеном (молотом виде) способствует: активной борьбе организма с простудными заболеваниями и вирусными инфекциями;
очищению организма от токсинов и шлаков;
стимуляции нормальной работы почек;
устранению отеков и выведению песка из почек;
устранению симптомов стресса и сильного эмоционального волнения;
улучшению мозгового кровообращения – повышению работоспособности и снижению утомляемости;
ускорению метаболизма;
снижению боли в суставах;
нормализации сердцебиения;
скорейшему заживлению ожогов и ран.