Детокс-ванна Лаванда, магниевая

Детоксикационная ванна вытягивает токсины, снижает стресс, улучшает сон, повышает концентрацию, помогает мышцам и нервам функционировать должным образом, регулирует активность ферментов, предотвращает жесткость артерий и образование кровяных сгустков, усиливает эффективность инсулина, уменьшает воспаление, помогая облегчить боль и мышечные спазмы, оптимизирует использование кислорода, улучшает усвоение питательных веществ, помогает образованию белков, тканей головного мозга и мукопротеинов, помогает предотвратить или облегчить головные боли, мигрени.
Как правильно принимать детокс ванну: 1. Наберите в ванну тёплую воду (чем вода будет горячее, тем эффективнее пройдёт процедура, но температура в любом случае должна быть комфортной). Растворите 400-600 гр. сбора для принятия ванны. Одна упаковка (2,5 кг.) делится на 4-5 процедур.2. Минеральные вещества, содержащиеся в детокс- ванне, помогают выводить из кожи токсины, но этот способ требует много жидкости, поэтому обязательно выпейте полный стакан воды комнатной температуры перед принятием ванны.3. Удалите омертвевшую кожу при помощи сухой щетки или мочалки.
Начните тереть сухую кожу - сначала на стопах, на пятках, затем выше по ногам. Круговыми движениями к груди и по центру (спереди и сзади), а затем по груди, далее от кисти рук до подмышек. Важно! Процедура отшелушивания НЕ должна быть болезненной, неприятной, оставлять царапины! Нанесите на волосы кондиционер и наденьте шапочку для душа или полотенце, пока вы принимаете ванну, соль в составе сбора, так же как и любая соль сушит волосы.4. Осторожно погружайтесь в ванну на 20 минут (далее время можно увеличивать до 40 минут). Возьмите с собой один литр тёплой воды (в воду можно добавить сок лимона), постепенно выпивайте во время принятия ванны. Не ешьте до или сразу же после принятия ванны.5. Медитация - это отличный способ успокоить свое тело во время детоксикационной ванны. Включите приятную музыку. Дышите через нос, расслабьте все части тела. Сознательно отпускайте напряжение, которое можете почувствовать - такие нехитрые упражнения помогут расслабиться во время того, как вы принимаете ванну. 6. Любой процесс детоксикации может вызывать гриппоподобные симптомы, например, головную боль и тошноту, но далеко не у всех. Эти симптомы являются следствием выхода токсинов из организма, поэтому отслеживайте свое состояние, если появились тошнота или головная боль можно добавить прохладной воды или принять прохладный душ и завершить процедуру (смотрите по состоянию), выпитая вода с лимоном так же будет облегчать симптомы.7. Выходите из ванны медленно. После принятия ванны вы можете растереть свое тело щеткой или мочалкой еще раз. Это так же помогает организму продолжать избавляться от токсинов. После процедуры рекомендуется тепло укутаться и полежать не менее 20 минут. Следите за тем, чтобы сохранить расслабленность на протяжении всего дня. Воду так же продолжайте пить, немного больше чем обычно, в течение всего дня.8. Принимайте детокс- ванну регулярно, 1-2 раз в неделю для профилактики! Одной упаковки (2,5 кг.) хватит на 4-5 процедур! 9. Противопоказания: диабет, беременность, заболевания сердечно- сосудистой системы, повышенное кровяное давление, варикоз, открытые повреждения кожи.крепкого здоровья!