Степ-платформа регулируемая Liveup Степ-аэробика – один из наиболее разнообразных, интересных и эффективных способов создания красивой рельефной фигуры и сохранения общего тонуса тела. Почти десять лет назад энергичная а...Подробнее
Степ-платформа регулируемая Liveup Степ-аэробика – один из наиболее разнообразных, интересных и эффективных способов создания красивой рельефной фигуры и сохранения общего тонуса тела. Почти десять лет назад энергичная американка Джина Миллер придумала, как можно сжигать калории прямо в своем доме - аэробику, основанную на шагах. Эта женщина использовала не слишком удобные ступеньки.И уже позже появились специальные платформы – более комфортные и портативные. Представить занятие таким видом аэробики без регулируемой степ-платформы практически невозможно. Такой инвентарь подходит для занятий в спортзале или дома, его легко перемещать.За час такой веселой тренировки на степ-платформе Вы имеет шанс потерять от 400 калорий. Занятия степ-аэробикой никогда не наскучат, а подобный инвентарь делает их более чем эффективными и полезными для здоровья. Занятия помогают мозгу работать быстрее, улучшают работоспособность, тренируют вестибулярный аппарат. Высота платформы варьируется в зависимости от того, как вам удобно, и уровня желаемой нагрузки. Для чего используют степ-платформу регулируемую:• сжигание жира в проблемных для женщин местах: талия, «ушки» на бедрах, ягодицы, низ живота• в совокупности с гантелями тренируются трицепсы и мышцы груди• более рельефной становится зона декольте Длина: 68 см Ширина: 28 см Высота: регулируемая, 2 положения: 10 и 15 см Материал: полипропилен (PP)
