Чернослив сушеный без косточек баллончик 1кг

Чернослив баллончик сухофрукты без сахара - это вяленая слива, отличается от других сортов узбекского чернослива кисло-сладким вкусом и мягкой мякотью, относится к полезным сладостям, сочетает в себе полезные свойства и превосходный вкус. Помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, улучшает работу ЖКТ, нормализует уровень холестерина в крови, придает энергию, помогает справится со стрессом и депрессией, также богат группой витаминов А, В, Е и С, которые укрепляют иммунитет. Чернослив – это, прежде всего, сухофрукт. Его делают из определенных сортов темной сливы, которые отменно подходят для сушки и после этого долго хранятся, не теряя своих вкусовых и полезных качеств. Чернослив является первоклассным источником витамина С, а также известен содержанием витамина К, меди и калия. Аскорбинка помогает защитить клетки и поддерживать здоровую соединительную ткань, но чернослив также может помочь улучшить усвоение железа организмом. Витамин К играет ключевую роль в процессе свертывания крови. Калий – это электролит, помогающий поддерживать нервную систему в порядке. Медь помогает вырабатывать эритроциты и поддерживать здоровье иммунной системы. Чернослив в собранном виде содержит примерно в 2 раза больше сахара, чем другие сорта слив. По мере сушки сливы сахароза превращается в глюкозу и фруктозу. Хотя чернослив известен как продукт с высоким содержанием клетчатки, в нем ее всего 6 грамм на 100 грамм общего веса продукта, что не является чем-то необычно высоким. Однако, когда дело касается здоровья и пищеварения, чернослив наиболее известен как естественное средство от запоров. Ученые не до конца поняли, почему чернослив облегчает эту форму пищеварительного дискомфорта, но вероятная причина заключается в том, что клетчатка, фенольные соединения и сорбит в черносливе действуя вместе, мягко смягчают стул и увеличивают его объем.