Особенное в этом наборе заключается в том, что он не только полезный перекус, но и лекарство. Этот набор - высокое качество жизни и здоровье. Так, что же собой представляют эти вяленые ягоды и почему они так важны для нашего здоровья?В первую очередь, они являются настоящей кладезью витаминов, которые просто необходимы нашему организму. В составе этих ягод есть такие витамины, как A, E, K, C, B1, B2, B3, B6, B9, B12. А также макро- и микроэлементы, калий, магний, кальций, фосфор, железо, цинк, марганец и др. Все эти вещества играют важную роль в нашем организме и требуется их ежедневный прием, который может привести к укреплению иммунитета, улучшению состояния кожи, волос и ногтей, сокращению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний ЖКТ и диабета.
Второе, вяленые ягоды - это вкусная и полезная альтернатива вредным перекусам. Ягоды клубники с ее сладким вкусом, ароматом и острым вкусом отлично сочетаются с чаем или кофе. Брусничный десерт можно приготовить за несколько минут, добавив ложку масла и специи - и у вас отличная вкусняшка. В завершение, клюква может быть топпингом к йогурту или мюсли.