Эта ягода гипоаллергенна, поэтому её могут употреблять все без ограничений, в том числе дети и беременные женщины.
Голубика - это природный антиоксиидант, который способствует профилактике противоопухолевых заболеваний. Она содержит железо, магний, витамины группы В и Р. Вяленую голубику используют для приготовления компотов, киселей. Добавляет в каши и мюсли. Применяют в качестве начинки для пудингов, тортов.