Кал белки 5,2 гр жиры 0,3 гр углеводы 51,0 гр. Полезные свойства: Курага издавна считается лечебно-диетическим продуктом, в ней содержится каротин, калий, органические кислоты, витамины А, С, группы В. Благодаря пользе, которую курага оказывает на организм человека, её включают в диеты, призванные привести в норму метаболизм, а также перекрыть нехватку витаминов и минералов. В восточной медицине курагу с давних времен используют в лечении заболеваний сердца и сосудов, так как она помогает справляться с аритмией.