Кумкват - это не просто сухофрукт, это настоящий кладезь витаминов и минералов. В нем содержится большое количество витамина С, который способствует укреплению иммунитета и помогает бороться с простудными заболеваниями. Также в нем много витамина А, который улучшает зрение и состояние кожи.
Сухофрукты кумкват отличаются высоким содержанием калия, который помогает поддерживать нормальную работу сердца и сосудов. Кроме того, в них содержится много магния, который способствует улучшению работы нервной системы и помогает справляться со стрессом.
Кумкват также богат железом, которое необходимо для поддержания нормального уровня гемоглобина в крови. Это особенно важно для людей, ведущих активный образ жизни или занимающихся спортом.
Этот сухофрукт обладает приятным сладковатым вкусом, который отлично сочетается с различными напитками и десертами.В общем, кумкват желтый - это отличный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет разнообразить свой рацион полезными и вкусными продуктами.